Le Sénégal, situé sur la côte ouest de l'Afrique, est célèbre pour ses plages magnifiques qui attirent des visiteurs du monde entier. Avec ses étendues de sable blanc, ses eaux turquoise cristallines et son climat ensoleillé, le pays offre des destinations balnéaires idylliques pour tous les goûts. Le Sénégal m’a séduite par ses plages variées, ses nuances de bleu et ce savoureux mélange entre détente balnéaire et immersion culturelle. En tant qu’expatriée food lover, je vous propose un voyage ensoleillé jusqu’aux plus belles plages du pays. Au programme : farniente, sports nautiques, promenades, gastronomie locale et hébergements testés. Suivez-moi pour découvrir où trouver du sable blanc, des eaux turquoises — et de belles surprises.
L’article en bref 💡
➕ Immersion dans les plages incontournables : Cap Skirring, Saly, île de N’Gor, Somone, Popenguine, Toubab Dialaw
➕ Pour chaque destination : activités sur place et cadre local, hébergements recommandés avec prix indicatifs
➕ Conseils pratiques pour organise ton voyage : comment s’y rendre, quand partir, budget, transports
➕ Mes astuces food‑lover : où déguster les spécialités locales, marchés de plage, plats typiques
➕ FAQ pour préparer ton séjour sans surprise
Cap skirring : le joyau de la Casamance
Description & ambiance
Cap Skirring figure parmi les plages les plus paradisiaques du Sénégal, avec ses kilomètres de sable blanc bordés de palmiers et ses eaux calmes dignes des cartes postales. Autrefois site isolé, aujourd’hui accessible et sécurisé, il offre un cadre paisible et sécurisé avec un aéroport régional.
Activités phares
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Balade matinale sur la plage, à l’heure où seuls les pêcheurs locaux arpentent le rivage
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Surf doux, kayak ou paddle dans les eaux translucides
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Excursions dans les mangroves ou villages traditionnels Diola
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Observation d’oiseaux et nature dans le parc environnant
Hébergements recommandés
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Maison d’hôtes Keur Racine, note 9.4 sur Booking, avec terrasse jardin, transfert aéroport (prix ~80–120 € la nuit)
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Le Kibalaou, cadre sur la plage, jardin tropical, rapport qualité-ajusté (environ 70 € la nuit) Booking.com
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Campement Le Paradise ou Campement No Stress pour une expérience nature plus simple et authentique Petit Futé
Gastronomie & food‑lover tips
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Poisson frais grillé sur la plage, jus de gingembre frais, douceurs locales comme le thiéboudienne au bord de l’océan
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Dîner romantique pieds dans le sable dans certains lodges, avec vue sur le coucher de soleil
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Marchés artisanaux à proximité : sacs, bijoux en matériaux locaux
Saly portudal et la Petite Côte : plage animée & loisirs
Cadre & accessibilité
À seulement 60 km de Dakar, Saly Portudal est une station balnéaire vivante, avec plages dorées, résidences accessibles et infrastructures modernes. Idéale pour les voyageurs en quête d’un mélange plage-activités-culture.
Activités sur place
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Sports nautiques variés (jet ski, plongée, planche à voile, pirogue)
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Excursions vers le parc animalier de la forêt de Bandia ou l’île Fadiouth
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Marchés de poisson tôt le matin ; culture locale avec artisans sur la plage
Hôtels recommandés
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Hôtel La Belle Étoile & SPA : 3★ avec piscine, spa, petit déjeuner inclus (~60–100 €) Booking.com
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Villa Chanalu, près de Ngaparou (à 5 km), magnifique vue piscine, proximité golf de Saly (~90 €)
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La Maison Vanille, boutique guesthouse élégante, vue mer, massage possible (~120 €) Booking.com
Scène food & découvertes
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Soupe de fruits de mer dans les cabanes sur la plage
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Poissons grillés au charbon accompagnés de jus de bissap ou bouye
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Restaurants lounge face mer à Saly nord ou Ngaparou, parfaits pour un apéro au coucher du soleil
île de n’gor & pointes des almadies : surf et bohème à Dakar
île de N’Gor
Accessible en pirogue depuis Dakar, cette île tranquille possède une belle plage de sable blanc, eau claire et ambiance bohème, très prisée des surfeurs Senekeur.sn+1Senekeur.sn+1. On s’y rend en 5–10 minutes de pirogue (≈2000 FCFA).
Activités disponibles
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Surf à la N’Gor break, idéal pour débutants comme confirmés
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Excursions en kayak ou snorkeling récemment mises en avant
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Baignade et détente face au coucher de soleil avec musique akoustique le soir
Hébergements
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Auberges locales charmantes ou petits hôtels face à la plage (< 50 €)
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Cafés-restaurants sur le front de mer pour déguster tartare de poisson ou pastels
Pointe des Almadies & Yoff
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Spot de surf réputé à Dakar, plages rocheuses et vagues en continu
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Idéal pour promenade contemplative ou dîner romantique face à l’Atlantique
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Bars de plage à Yoff : musique live, poissons frits, ambiance locale en soirée
Somone & lagune de Somone : faune, nature et calme
Description
La lagune de Somone est une réserve protégée où la lagune saumâtre se mêle à la plage de sable blond. Le cadre est idéal pour les amoureux des oiseaux et de la nature.
Activités phares
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Observation d’oiseaux migrateurs en kayak ou à pied
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Détente sur la plage ou balades à pied dans ce décor paisible
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Pêche artisanale ou petite excursion lagunaire
Hébergements recommandés
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Africa Queen Beach Hotel, accès direct à la plage, propre, bien noté (~80 €)
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Écolodges familiaux en bord de lagune ou case traditionnelle
Food tips
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Dégustation de matouk et jus de bissap en bord de lagune
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Salades de fruits de mer artisanales composées à base de poisson local
Popenguine & toubab dialaw : douceur villageoise et tranquillité créative
Popenguine-n dayane
À 70 km au sud de Dakar, Popenguine est un village desservi par une réserve naturelle. Sa plage est calme, bordée de falaises et moins fréquentée, appréciée des randonneurs ou des amateurs de yoga.
Toubab Dialaw
Village artisanal bohème, entouré de falaises rouges et ateliers d’artisans. On y pratique le yoga, la pêche, la randonnée et la détente face à l’océan.
Activités
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Cours de yoga ou danse traditionnelle au coucher du soleil
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Balades dans les falaises, pirogues sur la côte, contemplation en silence
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Découverte d’ateliers d’artistes et de cafés créatifs
Hébergements
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Lodges artistiques modestes, auberges créatives avec vue mer (30 à 70 €)
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Camping en bord de plage et activités culturelles proposées
Tableau comparatif des plages et hébergements
| Plage | Activités | Hébergement | Prix par nuit | Food lover & ambiance |
|---|---|---|---|---|
| Cap Skirring | Surf, kayak, nature | Keur Racine, Kibalaou | 70–120 € | Poisson grillé, soirées calmes |
| Saly Portudal | Surf, kayak, nature | La Belle Étoile, Chanalu | 60–120 € | Cabane plage, restos pieds dans le sable |
| île de N’Gor | Surf, snorkeling, artisanat | Auberges locales | < 50 € | Petit resto plage bohème |
| Pointe des Almadies/Yoff | Surf, balade, ambiance locale | Bungalows locaux | 50–80 € | Poissons frits + musique live |
| Somone & lagune | Oiseaux, kayak, plage tranquille | Africa Queen Beach Hotel | ~80 € | Salade de fruits de mer, jus naturels |
| Popenguine / Toubab Dialaw | Yoga, artisanat, balades | Lodges créatifs | 30–70 € | Cuisine locale et ambiance artistique |
Conseils pratiques & saison
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Meilleure période : novembre à avril pour éviter les pluies et profiter du climat sec et ensoleillé.
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Transports : voiture de location, taxi-brousse ou navette (pour Cap Skirring, vol interne possible), pirogue pour N’Gor.
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Budget global : environ 50–150 €/nuit selon le confort, repas locaux à 5–15 €, activités 10–50 € selon le type.
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Sécurité & respect : respecte la nature, recycle, utilise des produits biodégradables, respecte le code vestimentaire dans les villages.
Mon tour des meilleures plages du Sénégal est une invitation à découvrir plus que du sable et de l’océan : c’est une immersion dans des paysages variés, des cultures authentiques et une gastronomie de bord de mer irrésistible. De Cap Skirring à Somone, en passant par N’Gor ou Popenguine, chaque étape mêle beauté naturelle, activités locales et moments gourmands. Ce que j’adore en tant qu’expatriée food lover : pouvoir savourer un poisson grillé tout en regardant un coucher de soleil sur une plage isolée. Sur mon blog, je partage aussi mes recettes locales et lieux gourmands pour prolonger cette expérience quand tu rentres chez toi. À très bientôt pour de nouvelles découvertes sous le soleil sénégalais 🌴
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